瞬間瞬間で、
どんな気持ちが湧き上がって来て、
自然とどんな行動をしそうになったり
してしまうのか？
を
とにかく観察して、理解して
手放したいものならどんどん手放して
統合していく❤️
もうね、
手放したいものがあり過ぎて困ってます笑❤️
楽しいけど笑
時に、
自分が創り出した現実という名のスクリーンに、入り込んでしまっている事があるけれど
瞑想を🧘♀️心が落ち着くまで、仕事休んでも、する。
はい。
私は、
心が辛い、これは一度休まないとダメ。
と判断したら、
出来る限り休みます。
心と体が元気で幸せだからこそ、
仕事が楽しいと思えるのです。
時には、統合進めるためにあえて仕事行く時もあります❤️
もっと楽になりたいのです❤️ふふふ❤️
ありがとう❤️
